Indiferent de vârstă, viața sexuală este un aspect foarte important al unei vieți sănătoase pentru bărbați. Potenta sanatoasa nu numai ca asigura succesul in sex, dar ajuta si la afirmarea propriei persoane ca barbat. Prin urmare, cazurile în care oportunitățile sexuale nu au condus la rezultate sunt o tragedie în înțelegerea masculină. Cu toate acestea, nu este nevoie să vă faceți griji sau să vă faceți griji imediat, deoarece există multe motive pentru potența scăzută, iar tratamentul este destul de accesibil și variat, chiar și acasă. Să adăugăm că acest tip de „eșec” se întâmplă foarte des și nici un om nu este imun la aceasta. Dar trebuie să acționați în ordine. Creșterea potenței acasă este posibilă, dar mai întâi trebuie să determinați cauza bolii.
Există multe motive pentru care potența poate fi absentă. Potrivit medicilor, bolile care pot duce la scăderea potenței includ obezitatea, bolile cardiovasculare și diabetul. Alte motive sunt o consecință a unui corp slab. Aceasta include stres constant, condiții de mediu nefavorabile, alcool și fumat. O altă cauză a scăderii puterii masculine poate fi un stil de viață sedentar.
Pentru a evita astfel de probleme, ar trebui să vă reconsiderați atitudinea față de alcool și fumat și, de asemenea, să începeți să vă încărcați corpul cu exerciții fizice: mișcare dimineața sau jogging seara, o sală de sport sau o secție de arte marțiale. În mod ideal, ar trebui să începeți simultan să faceți exerciții fizice și să renunțați complet la nicotină și să reduceți la minimum consumul de alcool. După cum puteți vedea, creșterea potenței acasă la primele simptome este destul de posibilă. Cu toate acestea, nu este nevoie să exagerați.
Diverse medicamente pot crește fluxul de sânge în organism, ceea ce stimulează potența masculină și, de asemenea, ajută la creșterea dorinței și a gândurilor despre sex. Cu toate acestea, astfel de medicamente trebuie luate numai așa cum este prescris de un medic. Dacă nu doriți să contactați încă un specialist cu problema, puteți apela la metodele tradiționale. De regulă, creșterea potenței în moduri naturale la domiciliu folosind remedii populare dă rezultate bune.
Remedii populare care măresc potența la bărbați
Cel mai simplu și mai dovedit mod de a crește libidoul masculin este cafeaua naturală. Nu uitați doar că nu ar trebui să abuzați de cafea. O ceașcă va beneficia de două sau mai multe - acestea vor afecta negativ nu numai potența, ci și bunăstarea generală. Un alt remediu care mărește potența este tinctura de eleuterococ și ginseng. Această infuzie se ia conform schemei: din prima zi, 1 picătură și ajungând la 28, prin urmare, cursul va dura 28 de zile. Se diluează picăturile într-un pahar cu apă pe jumătate umplut. Cursul de tratament se recomandă să fie repetat la fiecare trei luni. Medicamentul este contraindicat pacienților hipertensivi și persoanelor cu boli cardiace severe.
În medicina populară, se acordă multă atenție băilor. Această metodă are, de asemenea, un loc în tratamentul potenței slabe. Creșterea potenței acasă cu ajutorul băilor presupune contrastarea băilor inferioare: ai nevoie de două lighe de apă, unul cu apă caldă, celălalt cu rece, pentru tratament trebuie să stai în ele unul câte unul. Durata procedurii este de 15 minute pentru fiecare bazin. Rețineți că, dacă apa dintr-un bazin „cald” devine rece, trebuie să adăugați din nou apă fierbinte. Acest curs durează aproximativ 2 săptămâni, ar fi bine să-l repetați o dată la trei luni.
O altă rețetă legată de baie este o baie relaxantă din frunze de dafin. Mod de utilizare: Preparați frunze de dafin și turnați infuzia în baie, luați înainte de culcare timp de 20 până la 30 de minute. Rețineți că frunzele de dafin pot fi înlocuite sau completate cu flori de mușețel. Dacă scăderea potenței este o consecință a situațiilor stresante, va trebui să acordați atenție relaxării corespunzătoare a corpului. Yoga, aromaterapia și masajul de relaxare vor fi de mare ajutor în acest sens.
Nutriția adecvată este, de asemenea, un excelent asistent în creșterea potenței masculine. Preferatele din astfel de alimente sunt fructele de mare, care sporesc sexualitatea și alimentele proteice în general. Includeți ouă, pește și carne în dieta dvs. În plus, sunt utile și preparatele din fasole, mazăre și semințe. Printre ierburile care stimulează pozitiv potența se numără țelina și pătrunjelul. Tot felul de salate imbracate cu ulei de masline.
Celebra rădăcină de aur dă și rezultate excelente în creșterea potenței la bărbați. De exemplu, de 2 ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de masă, luați 5-10 picături de soluție de rădăcină de aur. Rețineți că produsul va fi eficient dacă durata cursului este de cel puțin 21 de zile. După care trebuie neapărat să iei o pauză. Cei care sunt susceptibili la hipertensiune arterială ar trebui să folosească rădăcina de aur cu mare atenție.
Cel mai simplu usturoi de casă a fost un remediu indispensabil pentru restabilirea potenței încă din cele mai vechi timpuri. Trebuie consumat cu o cantitate mică de apă și 10-20 de picături de tinctură de usturoi. Sau pur și simplu mănâncă în mod regulat 2-3 căței de usturoi la prânz. Rețineți că usturoiul nu este recomandat pentru boli de rinichi și ficat. Nucile sunt un alt afrodisiac eficient pentru bărbați. Nucile sunt deosebit de utile. Mâncați-le timp de o lună, un pahar de nuci pe zi și spălați-le cu lapte - efectul este garantat de vindecătorii tradiționali.
Un remediu popular bun pentru tratarea potenței este rețeta franceză. Potrivit acestuia, trebuie să luați o linguriță de cimbru și o lingură de mentă, adăugați rozmarin. Se zdrobește totul și se toarnă peste el o cană de apă clocotită. Bea zilnic. Acasă, puteți crește potența cu miere și morcovi. În primul rând, facem suc din morcovi, apoi îl amestecăm cu miere 1 la 1. De trei ori pe zi, 60 ml din acest cocktail vor ajuta pe oricine. Vă rugăm să rețineți că tratamentul potenței la domiciliu trebuie să aibă loc în paralel cu tratamentul medicamentos, dacă este necesar.